Kurse & Workshops
für Kinder, Eltern und alle Interessierte
Frauenkreis "Frühlingserwachen"
Kurzbeschreibung:
Endlich ist es soweit - es wird es den ersten Frauenkreis im Familienzentrum geben, den wir gemeinsam mit Pia von Willkommen_zu_Haus für euch gestalten. Das Thema wird "Frühlingserwachen" sein - welchen Samen wollen wir säen? Wir verbinden uns als Frauen untereinander und mit unserer eigenen Kraft.
Wann?
18.03.2023 | 16.00 - ca. 18.30h
Wo?
Im Familienzentrum
Am Tower 4, 55126 Mainz
Für Wen?
Alle Frauen, die Lust auf eine neue, verbindende Erfahrung haben.
Mit Wem?
Pia Haus - Willkommen zu Haus
Hanna Winter - Lionhof Familienzentrum
Kosten?
Wir freuen uns über eine Spende für das Familienzentrum in unser Sparschwein.
Anmeldung unter:
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Yoga
für Schwangere
Kurzbeschreibung:
In entspannter Atmosphäre soll der Yoga-Kurs eine Zeit für Dich sein und Dir die Möglichkeit geben dir selbst etwas gutes zu tun - was grade in der Zeit der Schwangerschaft essentiell ist. Die Kursleiterin (Jessica) hilft Dir dabei dich auf die Geburt und das Mama sein durch Yoga vorzubereiten und nach der Schwangerschaft wieder zu dir zu finden.
Beim pränatalen Schwangerschaftsyoga wird eine bewusste Atmung und Atemtechnik für die Geburt geübt und bereits während der Schwangerschaft eine Verbindung zwischen Mutter und Kind aufgebaut. Durch die Öffnung der Hüfte und Fokussierung des Beckenbodens bereitest Du dich gezielt auf die Geburt vor und kannst Kraft schöpfen.
Yoga hilft ebenso gut dabei typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Ein weiterer Pluspunkt, welcher für Schwangerschaftsyoga spricht ist die unheimlich beruhigende und positive Auswirkung auf ungeborene Babys.
Entspannte Mama - Entspanntes Baby!
Wann?
immer mittwochs | 18.30 - 20.00 Uhr
Wo?
Am Tower 4 | 55126 Mainz (Layenhof)
Für Wen?
Für werdende Mamas
Kosten?
Der Kurs ist für alle Teilnehmerinnen kostenfrei. Wir freuen uns über eine Spende.
Kursleitung:
Jessica Hearon
(ausgebildete Prä- und Postnatale Yogalehrerin)
Anmeldung unter:
Familienzentrum@lionhof.de
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Erste-Hilfe-Kurs am Baby & Kind
aktuell keine Termine
Kurzbeschreibung:
Wenn durch einen Unfall oder ein anderes Ereignis ein Notfall eintritt, ist jede Minute und das richtige Handeln von großer Bedeutung, um Leben zu retten und Folgeschäden zu vermeiden. Hierzu ist es wichtig, dass Ersthelfer die Rettungskette kennen, die Situation richtig einschätzen und die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen beherrschen. Ein spezieller Erste-Hilfe-Kurs für Eltern kann Eltern, Großeltern und sonstigen Interessierten helfen, durch Wissen ein sichereres Gefühl zu bekommen, im Notfall die Ruhe zu bewahren und richtig zu handeln.
Wann?
aktuell keine Termine
Wo?
Am Tower 4 | 55126 Mainz (Layenhof)
Für Wen?
Für Bezugspersonen von Babys und kleinen Kindern, welche sich im Bereich Erstversorgung weiterbilden möchten.
Kosten?
Teilnahmegebühr: 55€ - für Paare 100€
Referentin:
Teresa Fischbach
Beruhigt durch Wissen - nützliche Elternkurse
Lionhof Familienzentrum
Am Tower 4
55126 Mainz
Ansprechpartnerin:
Sarah Haese
01590-6167858
Telefonische Erreichbarkeit
Montag | 09.00-11.00 Uhr
Mittwoch | 09.00-14.00 Uhr
Donnerstag | 09.00-14.00 Uhr
